NYHETER/BLOGGINLÄGG


 

Budskapet – att minska intaget av ultraprocessad mat, tillsatt socker och lågkvalitativa fetter – är dock inget nytt. Detta har varit väl känt och välstuderat inom näringsforskningen i flera decennier.

Häromdagen hittade jag en artikel i tidningen Hemslöjd där handkirurgen Göran Lundborg förklarar vad handarbete gör för vår hjärna – och jag fastnade verkligen för det.

Artros är en degenerativ ledsjukdom som drabbar många människor, särskilt med stigande ålder. När man pratar om artros tänker de flesta på knän, höfter eller fingrar – men även ländryggen och sacroiliacaleden (SI-leden) kan påverkas. I det här inlägget förklarar jag lite enkelt vad som händer i kroppen, vem som drabbas, vanliga symtom – och hur ...

Dagens lunch

16.09.2025

Idag kände jag verkligen för något färgstarkt och näringsrikt – och det blev en lunch som både mättar och gör gott för kroppen. 🌱
Jag blandade kikärtor, rödbetor, fetaost, persilja, citron, olivolja, chili, peppar, salt och valnötter. Så enkelt, men ändå så lyxigt gott!

Enligt WHO är ME/CFS (Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome) en alvarlig neurologisk sjukdom. En kronisk multi systemsjukdom där nervsystem, immunförsvar och energiproduktion är påverkade.

Polyneuropati

07.11.2023

Finns flera olika typer av Polyneuropati och gemensamt för alla varianter av polyneuropati är en utbredd funktionsnedsättning i kroppens perifera nerver (som leder ut till armar och ben). De perifera nervtrådar leder impulser som styr muskler och tar emot känselintryck från huden, till och från ryggmärgen och hjärnan.

Skapa din hemsida gratis!