Varför behövs ibland fler än en behandling?
Varför behövs ibland fler än en behandling?
Många hoppas bli helt bra efter ett besök. Ibland går det – särskilt om besvären är nya. Men om smärtan har funnits en längre tid har kroppen ofta hunnit anpassa sig, och då behöver även behandlingen få ta lite tid.
Smärta är mer än bara "något som sitter fast"
Forskning visar att smärta inte bara handlar om en stel muskel eller en låst led. Smärta är en skyddsreaktion från nervsystemet.
Om besvären har pågått länge kan nervsystemet bli mer känsligt – det reagerar starkare än nödvändigt. Då behöver vi inte bara behandla vävnaden, utan även hjälpa nervsystemet att "lugna ner sig". Det sker ofta stegvis över flera behandlingar.
Den moderna synen på smärta, som bland annat beskrivs av IASP, betonar just att smärta är en helhetsupplevelse – inte bara en lokal skada.
Kroppen läker i sin egen takt
Muskler, senor och ligament följer kroppens biologiska läkningsprocess. Den kan inte stressas fram.
Behandling kan förbättra cirkulation, rörlighet och minska spänning – men själva vävnadsanpassningen tar tid. Det är helt normalt.
Kroppen har vant sig vid ett visst mönster
Vid långvariga besvär förändras ofta hållning och rörelsemönster. Kroppen kompenserar för att skydda det som gör ont.
Forskning inom rehabilitering visar att nya rörelsemönster behöver upprepning och gradvis belastning för att bli stabila. Därför arbetar vi steg för steg för att skapa en förändring som håller – inte bara en snabb lindring.
Behandling är ett samarbete
Studier visar att kombinationen av manuell behandling, kunskap om smärta och individuellt anpassade övningar ger bäst långtidseffekt.
Det är därför uppföljning och en plan över tid ofta ger bättre resultat än en enstaka behandling.
Målet är hållbar förbättring
Mitt mål är inte bara att dämpa smärtan för stunden, utan att hjälpa kroppen tillbaka till en stabil och fungerande helhet.
Ibland räcker ett besök.
Ofta behövs några fler – inte för att något är "fel", utan för att kroppen behöver tid att återfå balans.
Why Are More Than One Treatment Sometimes Needed?
Many people hope to be completely better after just one visit. Sometimes that happens—especially if the problem is recent. But if the pain has been present for a longer time, the body has often had time to adapt, and in those cases the treatment also needs time.
Pain Is More Than Just "Something That's Stuck"
Research shows that pain is not simply about a tight muscle or a locked joint. Pain is a protective response from the nervous system.
If symptoms have lasted a long time, the nervous system can become more sensitive—it reacts more strongly than necessary. In those cases, we need not only to treat the tissues, but also help the nervous system "calm down." This often happens gradually over several treatments.
The modern understanding of pain, as described by the International Association for the Study of Pain (IASP), emphasizes that pain is a whole-person experience—not just a local injury.
The Body Heals at Its Own Pace
Muscles, tendons, and ligaments follow the body's biological healing process. This process cannot be rushed.
Treatment can improve circulation, mobility, and reduce tension—but the actual tissue adaptation takes time. This is completely normal.
The Body Has Adapted to a Certain Pattern
With long-standing issues, posture and movement patterns often change. The body compensates to protect what hurts.
Research in rehabilitation shows that new movement patterns require repetition and gradual loading to become stable. That's why we work step by step to create lasting change—not just quick relief.
Treatment Is a Collaboration
Studies show that the combination of manual therapy, education about pain, and individually tailored exercises provides the best long-term results.
That is why follow-ups and a structured plan over time often produce better outcomes than a single treatment session.
The Goal Is Sustainable Improvement
My goal is not just to reduce pain temporarily, but to help the body return to a stable and well-functioning whole.
Sometimes one visit is enough.
Often a few more are needed—not because something is "wrong," but because the body needs time to regain balance.