Throkanterit - Smärttillstånd på utsidan av höften

 Throchanterit är ett smärttillstånd på utsidan av höften, runt benutskottet som kallas stora trokantern. Numera används ofta den modernare termen Greater Trochanteric Pain Syndrome (GTPS).

Tillståndet beror oftast på:

• Inflammation i slemsäcken (bursa) vid stora trokantern och/eller

• Belastning eller degeneration i senorna från sätesmusklerna (främst gluteus medius och minimus).

Symtom

• Smärta på höftens utsida, ömhet vid tryck

• Smärta som förvärras när man ligger på sidan

• Smärta vid gång, trappgång eller långvarigt stående

• Smärta som kan stråla ner längs utsidan av låret

Orsaker

• Överbelastning (t.ex. långpromenader, löpning)

• Muskelobalans runt höften

• Skillnad i benlängd

• Att ofta ligga på sidan

• Övervikt eller snabb viktuppgång

• Felbelastning p.g.a. rygg- eller knäproblem

Behandling

• Avlastning och anpassning av aktivitet

• Fysioterapi och övningar för att stärka höftens muskler

• Smärtstillande/antiinflammatoriska läkemedel enligt läkarordination

• Osteopatisk behandling

• Kylbehandling

• Vid behov kortisoninjektion

Hur kan osteopati hjälpa?

En osteopat kan arbeta med:

• Minskad muskelspänning runt höft, säte och ländrygg

• Förbättrad rörlighet i bäcken, höft och ländrygg

• Avlastning av felbelastning från rygg, SI-leder eller knän

• Smärtlindring som kan göra det lättare att börja träna

Detta kan ge snabbare symtomlindring, särskilt om:

• du har stelhet i rygg/bäcken

• smärtan utlöses av hållning eller gångmönster

Förslag till behandling

Osteopati och fysioterapi.  Där osteopati minskar smärta och ökar rörlighet och fysioterapi skapar förutsättningar för hållbar funktion och minskad risk för återfall.